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  • 七种方法加速脂肪燃烧

  • 怎样燃烧脂肪?这里有7个燃烧脂肪的小技巧。想巧妙瘦身,就要知道瘦身小技巧拉。快看看这7个减肥小技巧吧……女性的身体曲线,这里简称体线,是一个永远说不完的主题,近乎于讳莫如深的玄学。要保持窈窕的身线,并不能简单地依赖节食来成就。这里需要一些技巧,需要一点小聪明。  1、安排好你饭前点心的时间  运动前的90分钟吃一份低蛋白质...
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  • 作者:管理员 时间:2009-6-21 来源:网络
  • 美食有道 3招抵抗脂肪吸收

  • 春夏瘦身,美食有道,减肥有招。记者请郑州市冯特职业培训学校高级公共营养师宗淑琦来教你如何享“瘦”春夏,享受美食  一招 “挑”食吃  除了“少吃甜食和油腻的食物,多食蔬果”这一众所周知的原则外,一定要多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、魔芋等,它们能让人有饱腹感,又不会增加体重。要多吃能量低的食物,如冬瓜、海带、黄瓜等,能抵抗脂...
  • TAGS:脂肪,
  • 作者:管理员 时间:2009-4-5 来源:网络
  • 苦瓜粉+荷叶粉 可疯狂快速减脂肪

  • 1.组合原理   苦瓜:  一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。  实验证明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多………..如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克,那么30天后,最保守的估计是:吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分...
  • TAGS:脂肪,
  • 作者:管理员 时间:2009-4-5 来源:网络
  • 减肥失败与脂肪细胞有记忆

  • 据最新研究发现,人体的每个细胞都存在着记忆,当我们亏待了自己的身体,或是健康出现了问题,如果没有在一时间解决掉,疾病信息就会在身体的生物和基因结构中留下“痕迹”。美国妇女戴比维佳在移植了一名18岁男孩的心脏几周后,生活习惯发生了变化,这名之前滴酒不沾的47岁女性,开始像那个18岁男孩一样喝啤酒、听Rap音乐。难道说器官移...
  • TAGS:脂肪,
  • 作者:管理员 时间:2009-4-5 来源:网络
  • 不怕脂肪找上门

  • 做艺人拥有漂亮面孔魔鬼身材自然能占有很大的优势,你看那些偶像级人物,往往歌艺演技一般,却红透半边天。所以没有脸蛋身材对于一个艺人可能就意味着没有前途,脸蛋身材于艺人就如微软资格证书于IT工程师--都是吃饭的本钱啊!  香港无线电视台“当家花旦”郭可盈当然也不例外,虽然她天生丽质,不过她在美容瘦身方面也用心良多。  脸...
  • TAGS:脂肪,
  • 作者:管理员 时间:2009-4-5 来源:网络

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